Skip to main content

INDIVIDUALŪS MITYBOS PLANAI SUKURTI TAU

Senovės graikai sakydavo –  „Mes esame tai, ką valgome“, kadangi jie puikiai žinojo, kad žmogaus vartojamas maistas tiesiogiai daro įtaką jo išvaizdai, savijauti ir net dvasinei sveikatai.

Siekiant bet kokių rezultatų sporto salėje ar kasdieniame gyvenime, vienas iš esminių įrankių yra subalansuota ir tinkama mityba. Kiekvieno žmogaus gyvenimo būdas, siekis ir tikslai skiriasi, todėl pati efektyviausia mityba yra individuali.
Užsisakyk mitybos planą ir mes sukursime geriausią sprendimo būdą Tavo rezultatams pasiekti.

INDIVIDUALŪS MITYBOS PLANAI SUKURTI TAU

Senovės graikai sakydavo –  „Mes esame tai, ką valgome“, kadangi jie puikiai žinojo, kad žmogaus vartojamas maistas tiesiogiai daro įtaką jo išvaizdai, savijauti ir net dvasinei sveikatai.

Siekiant bet kokių rezultatų sporto salėje ar kasdieniame gyvenime, vienas iš esminių įrankių yra subalansuota ir tinkama mityba. Kiekvieno žmogaus gyvenimo būdas, siekis ir tikslai skiriasi, todėl pati efektyviausia mityba yra individuali.
Užsisakyk mitybos planą ir mes sukursime geriausią sprendimo būdą Tavo rezultatams pasiekti.

Mindaugas Juška

Sportininkas, rašytojas,
verslininkas

Apie autorių

Mano vardas Mindaugas Juška, esu knygos „Kaip sukurti savo svajonių kūną“ autorius.
Dar būdamas šešiolikos metų, pradėdamas aktyviai sportuoti supratau kokią didžiulę reikšmę sportiniams rezultatams turi maistas kurį mes kasdien vartojame. Metams bėgant vis labiau ėmiau suvokti, kad nuo mūsų mitybos priklauso ne tik rezultatai sporte, bet ir visa mūsų bendra kūno išvaizda, savijauta ir net tam tikri elgesio modeliai, kadangi maistas turi labai glaudžią sąsają su mūsų mintimis, bei protu.
Daug metų praleidau itin giliai kruoščiai studijuodamas maisto daromą poveikį hormonams, bei energetiniams reiškiniams.
Ir šiandien galiu drąsiai teigti, kad vienas iš svarbiausių aspektų gyvenime kurį žmogus gali padaryti dėl savęs norėdamas iš esmės pakeisti save, taptis sveikesniu, produktyvesniu ir sėkmingesniu visose gyvenimo srityse, tai yra pakeisti savo mitybą ir mitybos įpročius.
Tad viesiems noriu palinkėti į maistą pradėti žvelgti itin atsakingai ir sąmoningai, kadangi nuo mūsų pasirinkimo ką mes įdėsime į save priklauso mūsų gyvenimo kokybės gerbūvis.

Apie autorių

Mano vardas Mindaugas Juška, esu knygos „Kaip sukurti savo svajonių kūną“ autorius.
Dar būdamas šešiolikos metų, pradėdamas aktyviai sportuoti supratau kokią didžiulę reikšmę sportiniams rezultatams turi maistas kurį mes kasdien vartojame. Metams bėgant vis labiau ėmiau suvokti, kad nuo mūsų mitybos priklauso ne tik rezultatai sporte, bet ir visa mūsų bendra kūno išvaizda, savijauta ir net tam tikri elgesio modeliai, kadangi maistas turi labai glaudžią sąsają su mūsų mintimis, bei protu.
Daug metų praleidau itin giliai kruoščiai studijuodamas maisto daromą poveikį hormonams, bei energetiniams reiškiniams.
Ir šiandien galiu drąsiai teigti, kad vienas iš svarbiausių aspektų gyvenime kurį žmogus gali padaryti dėl savęs norėdamas iš esmės pakeisti save, taptis sveikesniu, produktyvesniu ir sėkmingesniu visose gyvenimo srityse, tai yra pakeisti savo mitybą ir mitybos įpročius.
Tad viesiems noriu palinkėti į maistą pradėti žvelgti itin atsakingai ir sąmoningai, kadangi nuo mūsų pasirinkimo ką mes įdėsime į save priklauso mūsų gyvenimo kokybės gerbūvis.

15+

METAI PATIRTIES

150+

PATENKINTI KLIENTAI

500+

GERI ATSILIEPIMAI

SPECIALIAI JUMS PRITAIKYTAS MITYBOS PLANAS.

Norint pasiekti ilgalaikių rezultatų efektyviausia priemonė tam yra – individualizuotas mitybos planas.
Šis planas yra sukuriamas pagal tikslingą kalorijų apskaičiavimą ir tinkama maisto produktų parinkimą, kuris pritaikomas pagal Jūsų pasirinktą tikslą, bei gyvenimo būdą.

Mitybos planai

Mitybos planai

„Basic"

Tai bazinis, individualizuotas mitybos planas, kuris sudaromas pagal pasirinktą tikslą: metantiems svorį, auginantiems raumenis, norintiems sveikai maitintis.

Kaip sudaromas?
Užpildžius anketą ir atlikus apmokėjimą mes automatiškai gausime visą mums reikalingą informaciją, kad galėtume sudaryti planą. Mitybos planas yra pagal asmens pasirinktą tikslą, kruopščiai apskaičiuotą kalorijų kiekį, makro maistinių medžiagų santykį, bei tikslingą maisto produktų parinkimą.
(sudaroma per 2-3 dienas)

+ DOVANŲ KNYGA! „Kaip sukurti savo svajonių kūną"

+NEMOKAMA KONSULTACIJA

Kaina: 59, 90 eurų

„Brain-boost"

Tai smegenų stiprinimo individualizuotas mitybos planas, kuris skirtas pagerinti smegenų kognityvines funkcijas susijusias su intelektualia veikla, kaip mąstymas, argumentavimo naudojimas, atminties, bei protinio aktyvumo gerinimas. Skirta dirbantiems protinį darbą, kaip įvairių sričių inžinieriams, verslininkams, įmonių direktoriams, teisininkams, mokslininkams, pedagogams, studentams.

Kaip sudaromas?
Užpildžius anketą ir atlikus apmokėjimą mes automatiškai gausime visą mums reikalingą informaciją, kad galėtume sudaryti planą. Mitybos planas yra sudaromas pagal tikslingą maisto produktų parinkimą, turintį daugiausia bioaktyvių medžiagų maitinančių smegenis, bei gerinančių jų veiklą. Tai pat pagal kruopščiai apskaičiuotą kalorijų kiekį, bei makro maistinių medžiagų santykį.
(Sudaroma per 2-3 dienas)

+ NEMOKAMA KONSULTACIJA

Kaina: 69, 90 eurų

„Sport"

Tai profesionaliems sportininkams, bei mėgėjams skirtas individualizuotas mitybos planas sudaromas konkrečiai pagal pasirinktą sporto šaką.

Kaip sudaromas?

Užpildžius anketą ir atlikus apmokėjimą mes automatiškai gausime visą mums reikalingą informaciją, kad galėtume sudaryti planą. Mitybos planas yra sudaromas pagal kruopščiai apskaičiuotą kalorijų kiekį, dominuojantį makro maistinių medžiagų santykį pasirinktoje sporto šakoje, bei tikslingą maisto produktų ir maisto papildų parinkimą.
(Sudaroma per 2-3 deinas)

+ MAISTO PAPILDŲ, BEI JŲ VARTOJIMO PLANAS

+ NEMOKAMA KONSULTACIJA

Kaina: 79, 90 eurų